Here is a 60min Kundalini Yoga & Meditation practice to bring energy into your immune system get your body ready to fight off any infection. It is a very healing practice that can be done at any time of the day. Be strong and healthy!

Una serie de Yoga Kundalini de 60min que propicia la expansión pulmonar y con ello la oxigenación en todo el cuerpo. Cuando los pulmones y la circulación están en excelente forma, tú te sientes lleno de energía y en control. Es un kriya rítmico para estudiantes intermedios o para principiantes en...